[日記] Day31去了酒吧今天又熱量破表~

[nuovoLauda (把對的顏色放在對的位置)]

第幾天了\(‵▽′)>:
31

早餐:
竹筍素包子 200
小番茄汁    60

午餐:簡餐
白飯 220
香菇肉燥 100
高麗菜一搓 60
番茄豆腐   60
忘記什麼的某配菜 80

晚餐:爆表的開始熱炒店
白飯半碗 120
五經常忘 100
鐵板豆腐 160
炒海瓜子 100
腐乳空心菜 120
青菜豆腐筍片蛋花湯小碗 100

續攤去酒吧:
紅酒兩杯 400
pina colada 220
威士忌蔓越莓汁兩杯 460
炸雞柳條黑橄欖生菜沙拉 300

運動:嘴巴說話運動今日總計5小時左右

喝水量:1600

總計約 2860!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

今天的心情:
酒精
減肥大敵!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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→ bestlove15:喝酒好爽(喂