第幾天了\(‵▽′)>:
6
早餐:
地瓜*1 芭樂*2 精力湯*1 苦瓜*1
午餐:
50元素食便當*1 堅果若干 雜糧棒*3
晚餐:
清燉牛肉麵*1
運動:
7:40散步
喝水量:
800cc+
今天的心情:
沒啥抵抗手邊零食的意志力,所以就別買了...-.-
所有的意外交際都可能吃到奇怪的食物,能免則免...-.-
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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