第幾天了\(‵▽′)>:第六天 早上47.2 晚上48.5
早餐:牛舍餅1片半
午餐:便當(五穀飯+薯餅+糖醋排骨+炒高麗菜+菜埔+炒筍仔)
午點:巧克力蛋糕一大塊+糖果+鹹菜埔餅乾(400卡= =全吃完)+模範生點心餅(1/3包)
(1~3點多陸續吃的= = ，光是這些零食，今天就超過1000多.....)
晚餐:沒吃，下午吃太多，晚餐不敢吃
晚點:9點多吃豆花(綠豆+薏仁+豆漿)
運動:跑步機45分鐘+運動場快走約30min
喝水量:油沏綠茶+每朝
今天的心情:今天瘋了，吃超多零食，哀= = ，今晚的體重果真又破表了.....
吃的比動的多，現在肚子超飽，其實我剛剛不會餓，但我想吃豆花
我就又跑去買了，嘖嘖。
話說，唱歌算有動到腹部嗎?
我今天唱了1個多小時耶，哈哈
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