推 kojimack:晚餐好讚！salami好吃~~ 03/27 23:13
第幾天了\(‵▽′)>:
38
早餐:
黑糖兩顆
午餐:
照燒雞腿定食
白飯一碗
蒸蛋一碗
味增湯半碗
照燒雞腿一隻
小黃瓜和泡菜一搓
海帶一搓
生菜沙拉一搓
紅豆湯三口
共計約 750
晚餐:
雞排半個 200
紅酒三杯 600
阿捨乾麵半碗 180
高麗菜一份 60
義大利乾酪grano padano 一搓 120
義大利香腸salami三小條 150
今日總計約 2060
運動:N
喝水量:1800
今天的心情:
為蝦密，酒精熱量要這麼高呢
每次只要有喝酒 就爆表阿 沒得談
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