→ a0823anny:慢跑兩小時好厲害:D 03/28 06:33
→ EJH030623:其實也稱不上是跑 因為跑得非常慢 03/29 01:16
第幾天了\(‵▽′)>:0032
早餐:蘑菇鐵板麵
午餐:排骨便當飯量減少2/3
晚餐:炸里肌肉、炸百頁豆腐、醃小黃瓜、炒菜瓜絲
運動:慢跑110分鐘
喝水量:3200cc
今天的心情:晚上實在不得不吃炸的
因為晚上是在家裡吃老媽煮甚麼就只能吃甚麼...
不然白飯不知道要配甚麼...(這算吃炸物的藉口嗎?)
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