第幾天了\(‵▽′)>:
17
早餐:
精力湯*1 芭樂*1 地瓜*1 潮州包子*1
午餐:
50元素食便當*1 無花果乾若干
晚餐:
地瓜2/3 香蕉乾*1 麵*3
運動:
7:40 散步 9:40走路來回去看牙醫 18:30河堤
喝水量:
800cc+
今天的心情:
同組裡工作最輕的去找組長哭訴做不來...
其實她身體差可能也是真的,三不五時表演暈倒在辦公室...
上次聽到有人對她的印象就是上班慢慢的切水果吃...
可感覺她的能力似乎越來越退化?
我又為什麼繼續在這做下去呢?這麼差的身體...
er...,自己都管不好了,管別人...-.-
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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