[日記] 長期抗戰 DAY37

[EJH030623 (灣家阿幹)]

第幾天了\(‵▽′)>:0037

早餐:牛肉麵

午餐:一小碗韭菜炒飯+一小碗陽春湯麵

晚餐:魯豆皮、滷雞腿、白飯半碗

運動:慢跑100分鐘

喝水量:2500CC

今天的心情:不知道是不是肉吃太多

肚子一整個脹...

繼續脹下去不知道對減肥有沒有幫助?

今日體重78.3KG



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