[日記] 50

[moongirlchen (中樞系統)]

喔不~放縱一下就飆衝5字頭。

第幾天了\(‵▽′)>:51

早餐:兩片鮮奶土司 番薯簽

午餐:花椰菜炒木耳 高麗菜 菠菜一碟 酸菜湯

晚餐:紅蘿蔔片+高麗菜一盤 紅豆飯

運動:快走1hr

喝水量:1500up

今天的心情:
小紅第五天，照鏡子有感覺臉消瘦(水腫)，大腿緊弛
但體重卻飆高了?!

相信這只是暫時，慢慢調整

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相信對了 那就做吧!

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