第幾天了\(‵▽′)>:4/7(日)終於沒下雨,但好乾的天氣。
早餐:美祿一杯+KLIM紅棗黑珍穀一包+海洋膠原奶粉一匙
白飯1/2碗+櫻花蝦杏仁鬆+肉鬆+幾顆鹽巴花生
蒸黃玉米一條(抹鹽)
香蕉一根
午餐:水餃十顆
沾醬:蔥花、辣椒、醬油、黑醋
點心:香瓜1/2個、香蕉一根
晚餐:白飯1/3碗
鹽水香菇雞(香菇一朵、雞胸肉一小片、醬汁一小匙)
素醬油膏涼拌柴魚韭菜
麻油雞胸肉塊
竹筍排骨湯
柳丁兩顆
運動:走路、抬腿敲大腿跟側臀兩個地方
昨天立蹲是否太....大腿有點酸....
喝水量:應該有一千!!
今天的心情:
昨晚好慘!!心情....。今天眼皮又恢復成一隻超雙的....,想弄單一點。
禿子....哀....看MSG!吧!!
有些事情不想打,打完心情會很差。
眼睛對防曬霜超敏感的,一直有異物感,洗完臉之後竟然都好了,想買雅漾眼唇專用防曬
,BUT 查網路都沒資訊,是怎樣?!是賣太差不生產??很好用耶!!剛查某購物網某項產品市
價950 元特價竟然980,這樣還算特價嗎??
還沒回來?!事有蹊蹺....沒接?!....
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