第幾天了\(‵▽′)>:3/9(二)
早餐:白飯1/3-1/2碗
愛之味鮪魚罐頭兩小匙
高麗菜一小碟
全熟荷包蛋一顆
豆漿加一匙芝麻粉
午餐:白飯1/2碗
黃味噌小黃瓜一條
沒有香菇的鹹水香菇雞
炸里肌肉片約手掌1/3
泰國海苔一片烤魷魚口味
鳳梨酥兩塊
晚餐:鹹水鵝肉三塊
白飯一碗
豬肉咖哩(放了兩種咖哩塊、一種咖哩粉..有點辣)--洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯
蘋果一顆
運動:快走20分鐘。
立地跑40mins雖然說這樣蠻蠢的,但下雨天又不想室內騎腳踏車....
只能這樣囉!!
喝水量:ㄟ....應該有1000cc吧!!
今天的心情:
坐一下就覺得冷,但外頭卻是蠻熱的,一點也沒冷的感覺,沒兩下就熱爆了。
老弟今天中午去深坑吃WOW cafe,看起來挺不錯的,真的蠻偏僻的。
禿子打給他問當初在麵線那邊檔案是不是沒完全備分,看教學有中斷的樣子!!
拜託!!拜託!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.183.243