推 Misag:千層~~~ 04/16 23:08
→ naiad:該不會也是自己做的吧～～～巧手蔬 04/17 00:15
第幾天了\(‵▽′)>:174 (4/16) 47.2 共1080+
早餐:超好吃佳德鳳梨酥(200)
點心:同事給的一小片吳寶春冠軍麵包(80)
午餐:地瓜1塊(50).花椰菜2碗(120).蒸魚+燉瘦肉(80).佛跳牆料一咪咪(100)
點心:玉黍叔(125)
晚餐:清炒青椒(50).蔥蒜燒魚(100).蓮霧+西瓜(100)
點心:黑巧克千層(74)...等等想吃巧克力(掩面
運動:快走42分鐘4.5km
喝水量:350+350+150+350+400
今天的心情:
好熱!
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◆ From: 203.187.59.58
※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (04/16 18:37)
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