→ Justtoeat:加油! 04/17 10:23
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.3.80 (04/17 13:51)
※ 編輯: W3837 來自: 125.224.3.80 (04/17 18:45)
→ naiad:哈囉 04/18 00:49
第幾天了\(‵▽′)>: 1 尾數 8.1
早餐: 燒餅+蔥蛋
無糖豆漿 500cc
點心: 同事請喝仙草茶 一紙杯
餅乾 一片
午餐: 員工餐廳
-清湯 一碗
-豬舌 三片
-苦瓜/芥籃菜少許
-鹽酥雞 2塊
-螞蟻上樹 一份
-飯 一碗
點心: 小糖果2-3顆
無糖豆漿 250CC
晚餐: 義美熟水餃 X16 (微波)
7-11關東煮(湯+玉米一段)
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 無法抵抗的體重增加跟食慾
+ 生活即將進入極大的變化，將人生的轉淚點紀錄下來。
+ 暫時將我的少量多餐，以無糖豆漿代替
+ 好想睡覺哦~
+ 晚上加班!
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