→ bestlove15:辛苦了QQ 04/19 21:13
老木比較辛苦，煮完午餐又緊接著煮晚餐@@"
※ 編輯: vbphone 來自: 140.116.180.168 (04/19 21:49)
→ Justtoeat:下雨真的超煩 = = 04/19 23:08
第幾天了\(‵▽′)>:177 (4/19) 46.9 共1100+
早餐:佳德鳳梨酥(200)+無糖熱紅茶
午餐:香椿炒飯1/2碗+一些青菜(400)
點心:陽光滋味(170)
晚餐:豆薯(50)+西瓜100(西瓜表示:嘿嘿~我又出現了
晚點:巧克力+餅乾(180)
運動:快走32分鐘3.6KM
喝水量:350+400+350+400
今天的心情:
每天晚餐都會在5點半前吃完，因為我弟6點要晚自習，我要上班，所以吃的早!
導致晚點都還要再補充一些熱量，不然好餓...
下雨天運動實在 有!!夠!!麻!!煩!!
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◆ From: 140.116.180.168