第幾天了\(‵▽′)>:
39
早餐:
地瓜*2 芭樂*1 精力湯*1
午餐:
排骨飯*1 咖哩飯*1(寧波排骨店)
晚餐:
麵*3
運動:
早上走路去看病 1730河堤
喝水量:
800cc+
今天的心情:
牙套裝上去了,公文又被退了...
開始想每天能吃的食物,能做的運動...-.-
長期性,繼續性...
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.65.140