推 bestlove15:感覺好好吃~~ 04/24 08:59
我自己超喜歡的>///< 完全不會吃膩！
推 revolution:我喜歡清炒的義大利麵>//< 04/24 09:16
→ Misag:我也喜歡辣椒 還有清炒的 04/24 09:42
明天就想沖去買Tabasco了~~~
※ 編輯: kojimack 來自: 67.84.164.159 (04/24 10:49)
第幾天了\(‵▽′)>: DAY 54 0423 55.0(aft)
早餐: 熱牛奶＋100kcal燕麥
早點：兩顆草莓
午餐: 蒜香橄欖油炒 字母義大利面
午點：Activia Greek無脂香草優格130kcal
晚餐: 沙拉＋蒜香青豆蛋炒飯
晚點：五顆草莓 + 三大口牛奶
運動: 30min jogging + 重訓1hour + 20min快走
喝水量: 2.5k up
今天的心情:
陰天，早上跑步時有點冷，附近住宅區跑起來還算安全
午餐的字母義大利麵吃得好開心>///<
我想買辣椒配我的炒飯炒麵~~~
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