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早餐:無糖豆漿 茶葉蛋全蛋一顆 蛋白兩顆 午餐:煎魚去皮一條 魚湯一碗 兩塊魚肉 下午茶:無糖綠茶拿鐵 滷味雞胗兩個 腱子肉 晚餐:無糖豆漿 熱量1100 進水量2500 運動:無 月經第三天,情緒很不穩定,下午還跟媽媽吵架,我不懂為什麼要加家長臉書好友,我想要保有自己的隱私和交友空間不行嗎????? 去把手機包膜順便逛逛街,看到好多好美的夏天衣服,等我瘦下來就把你們帶回家!!! 我要變成瘦子!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.81.116.94
yonglove:祝您早日康復 04/28 21:11