第幾天了\(‵▽′)>:
47
早餐:
地瓜*1 芭樂*1 麵線*1 甜不辣*1
午餐:
50元素食便當 堅果若干
晚餐:
貓煮的飯*3 鳳梨半個
運動:
無
喝水量:
800cc+
今天的心情:
其實生活裡該做啥,啥不能吃也許都知道...
心情越差越會去吃?
下大雨就摸魚沒去散步...
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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