→ chenya:動一動可以驅散煩躁~~ 05/06 00:04
第234天了:五月五日(日) 2013
早餐:豆漿一碗＋兩匙黑芝麻粉
美祿一杯
午餐:炒麵
黃麵、豆芽、蔥、香菜、紅蘿蔔
(肉燥--油蔥、豬絞肉)
蘋果一顆
芒果1/2顆
點心:糖漬梅子飲一杯
晚餐:白飯1/3碗
絲瓜湯
紅燒鱸魚
榨菜肉絲
香蕉一根
蘋果一顆(可能會吃....可能不會!看狀況囉!!)
運動:無....總是一天四天曬網的
本想趁天氣涼去外頭走，但又被懶惰打敗....
喝水量:不多....可能才600cc
但湯湯水水喝不少
今天的心情:
臀部煩人!!!!!!好煩~~就是很煩躁!!煩躁的可以!!
每次都亂做夢!!
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