第246天了:五月六日(一)
早餐:
豆漿一碗＋兩匙黑芝麻粉＋一匙亞麻仁籽粉
美祿一杯
午餐:
白飯1/2碗
榨菜肉絲
香菇蝦米紅蘿蔔大白菜
魩仔魚
鮪魚罐頭加辣椒
紅西瓜一片
香蕉1/2根
點心:
豆漿一杯
比菲多發酵乳250cc
晚餐:
蘋果一顆
白飯1/4碗
榨菜肉絲
魩仔魚
白菜
小黃瓜、蛋
絲瓜麵線
運動:無!!!!!!!!!!!!!!!!!!
喝水量:約1000cc
今天的心情:
sayhelloto禿子inthemorning。昨畫圖到一點多，辛苦了!!但辛苦兩三晚賺五千，值得!!
中午跟左拉聊，還蠻準的!!但結束後整個人超累的，躺一下就快一小時。
看到水微晶玻尿酸，還蠻心動的....，之前鼻子單邊莫名塞快兩年，某天揉(附近)
鼻淚管，流出一些臭鼻水，後續塞住症狀減清，使用類固醇噴劑、用力擤單邊鼻等
，終於通了，擤出一隻小蟲屍體....超驚駭的!!今天下午又開始鼻塞，不知啥因...
但之前鼻通後，單邊眼眶出現淚溝卻回不去了....
老弟打算周四約老母去吃聚，其實....我是覺得讓他們出國更實際，但....算了!!
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