→ kojimack:我最近也正在學著努降低罪惡感...明明吃的在範圍內 05/07 01:35
推 Misag:當食慾戰勝一切時 就無视罪惡感了(掩面 05/07 10:42
第幾天了\(‵▽′)>:0071
早餐:培根三明治
午餐:排骨便當飯量減少1/2、超鹹味增湯...
晚餐:牛肉麵半碗 白飯1/4碗配五花肉沾醬油
運動:沒有
喝水量:2800CC
今天的心情:沒運動的第二天
一吃東西就覺得好有罪惡感
明天要加倍運動回來!!
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◆ From: 61.224.61.161