第幾天了\(‵▽′)>:
56
早餐:
地瓜*1 芭樂*1 麵線*1 蛋沙拉麵包*1 鮪魚沙拉麵包*1
午餐:
50素食便當*1 紅龜桂*2(豆沙*1,花生*1) 芋桂橇*1
晚餐:
鐵路便當60*1 苦瓜蔬果汁*1 鳳梨*1/8
運動:
無
喝水量:
800cc+
今天的心情:
早上要輪值去接服務電話就開始心情低落
然後大爆炸...
修心...
接個電話就炸了
四大分離怎守的住正念...-.-
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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