5/12 Sun.
早餐:舒跑 400 Kcal
午餐:卦包 250 Kcal
蔥油餅 350 Kcal
滷肉飯 400 Kcal
晚餐:爌肉飯 500 Kcal
滷豬皮 250 Kcal
關東煮 150 Kcal
清心烏龍綠 100 Kcal
消夜:西瓜 150 Kcal
Total: 2550 Kcal
運動:練球3hr+慢跑
喝水量:3000cc
今天的心情:本來傍晚要去看職棒比賽的 結果沒想到比賽取消!!! (崩潰)
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※ 編輯: j3236494cg 來自: 111.243.241.64 (05/12 22:40)