推 walacutecat:拍拍～ 05/13 23:20
→ Justtoeat:離愁Q_O 05/13 23:45
推 Misag:拍拍~ 05/14 08:28
第幾天了\(‵▽′)>: DAY73 53.3
總計 1886kcal
08:30 葡萄乾貝果(300)
13:00 雞胸肉6oz(256) + olive oil 1TBS(120) + Light & Fit Yogurt(80)
16:00 香蕉118g(100)
20:30 Quiche Lorraine(900)
22:00 低脂牛奶(130)
運動: 50分鐘有氧
喝水量: 1.5k
今天的心情:
今天晚上他烤了法式鹹派給我吃>///<
根據計算一個烤盤的鹹派超過3600kcal
我吃了1/4，就算900吧:P
超好吃，可是離愁好難受。
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