第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐:全麥吐司+低脂起司+LP33優酪乳
午餐:海苔燻雞飯捲不加美乃滋
(內含:飯.燻雞肉.肉鬆.水煮蛋.玉米.小黃瓜.紅色甜甜的東西!)
午點:蜂蜜水(這算點心嗎 大誤)
晚餐:半捆冬粉+水煮鮪魚罐頭1/3+玉米罐頭1/9+牛番茄
運動:晚點慢跑+散步50min~1hr(跑興大校園2圈走1圈)+抬腿+百式
喝水量:1500up
今天的心情:
買的衣服終於今天來了二團
整個超開心的阿阿阿!!!!!!
早上就忙著試穿衣服 <3<3<3
原本預計今天下午要去游泳池練習游泳 運動一下
殊不知 學校的游泳池 居然改成得買月票才能進場
真的是..... 一朝天子一朝臣阿
嘛 原本想說要游泳到五點 回來休息一下再吃晚餐
誰知道因為沒有運動
所以就隨便解決晚餐了!!!
然後冬粉是昨天煮剩下的 冰在冰箱
因為天氣太熱了 所以索性就這樣直接吃
沒想到還蠻美味的XDDD
不過我現在好想睡覺 ... (為了游泳犧牲午睡時間>"<)
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