→ wonderwhy:早上體重53.5 新低！ 05/17 05:18
※ 編輯: wonderwhy 來自: 31.205.44.174 (06/24 06:38)
早：鬆餅咖啡 500
午：鮪魚玉米粥 500
晚： 雞肉花椰菜200
豆腐牛肉味増湯300
抹茶冰100
1600
運動：慢跑40分鐘250卡
1350
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