推 revolution:不知道雨會多大阿@@ 05/19 21:33
→ crolya:對啊！希望氣象不準，我討厭下雨 05/19 21:39
→ Justtoeat:趁機會好好休息一下 :D 05/20 17:23
第幾天了\(‵▽′)>:194
早餐:
08:00 地瓜包、微糖豆漿300ml
午餐:
11:45 牛番茄1顆(直徑約5-6公分)、小西點牛力*2
12:40 白稀飯1.5碗、荷包蛋2/3顆、炸甜不辣、吻仔魚、肉鬆約1匙
午點:
15:30 中胖型香蕉1根
17:00 魚酥、漢堡軟糖、小西點牛力*2
晚餐:
18:50 山藥湯1碗、白飯1/3碗、四季豆、蛤蜊絲瓜、豆瓣魚
20:10 印度烤餅奶油(奶酥)口味2/3個
運動:
無
喝水量:
冬瓜水1600ML(水+少許冬瓜茶)
COCO 中杯葡萄柚香橙無糖
今天的心情:
歡迎來到經前懶惰爆食期
因為接下來會進入梅雨季雨勢最強的時候
所以風變大了，因此有藉口偷懶了(不要學喔~)
晚上去夜市買的印度烤餅，是第一次吃，還蠻好吃的耶!
甜甜的~但他的奶油吃起來有點像奶酥(高熱量)
不過價格有點小貴，一個要40元，瞬間就吃完了XD
下次可以試試鹹的口味
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★單純的朝目標前進㊣
不要想太多★
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