53.0 明天去boots量體脂！
雖然不是瘦子但是正在往瘦子的路上！
目標
5／28Flamingo land trip 52.5
6／6 Barcelona trip 52.0
今天跑了50分鐘。7公里，只有暢快兩字！燃燒350大卡！繼續加油！
早：饅頭
蛋
咖啡
蘋果。 450
午：
磅蛋糕 200
Millie's cookies 180
Mocha ice cream 120. 500
晚：
飯300
炒海鮮 300
Soya milk 100 700
1650
Jogging for an hour 350
Total intake 1300
Wait for 52.5! Gogogo
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