第二六五天了\(‵▽′)>:五月二十五日(六)
早餐:白木耳蓮子枸杞湯
當歸豬腳湯(中段)一塊、尾當骨一塊
午餐:白飯1/3碗
炒高麗菜
香菇
荷包蛋一顆
點心:美祿一杯(約250cc)
豆漿2/3杯(約200cc)
草莓雪米仙貝兩包(熱量約90kcal)
奢侈點心---おおさか くるりんて baumkuchen 奶油夾心巧克力脆皮蛋糕一包
Les Gavottes樂琪‧法式薄餅(香草口味的)
(紅色)西瓜一小片
荔枝三顆
晚餐:白飯1/3碗
水煮鳳螺--約五個(沾薑蓉醬油)
水煮小卷(有卵)約五塊
一點高麗菜
虱目魚約手掌1/6
生魚片加白蘿蔔--鮭魚兩片、白色的兩片、紅色的一片(真的不知名稱)
牡蠣酸菜九層塔湯
當歸豬腳湯(帶皮腿庫的部位)一碗
水果--蘋果吧!!
運動:快走操場20圈!!
喝水量:約500cc
今天的心情:
手機丟電腦房,爬起上廁所已經快六點,後續回鍋一覺醒來快九點,(手機一直亂叫,
鬧鐘七點響,吵到的是老娘!!)
原來要維持體溫很重要,可以多吃蛋白質的東西。
看老片--神鬼至尊1997年的電影,現在看卻一點也沒老舊感!!除了裡面的人穿的大衣
樣式比較老,其他說真的跟現代幾乎沒兩樣!!
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