第幾天了\(‵▽′)>:
72
早餐:
蛋炒飯*3碗 西瓜若干
午餐:
炒飯*1 碗 菜? 排骨湯*2
晚餐:
綠豆湯*3
運動:
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喝水量:
800cc+
今天的心情:
來排作息表吧
如果一定要作奴隸,那做好習慣的奴隸
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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◆ From: 123.193.72.228