第幾天了\(‵▽′)>:
73
早餐:
地瓜*1 該挑小點的 芭樂*1 苦瓜*1
午餐:
50元素食便當*1 無花果若干
晚餐:
小炸醬麵*1 排骨麵*1
運動:
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喝水量:
800cc
今天的心情:
跑來跑去...
早上留半小時走路
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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◆ From: 123.193.72.228