第幾天了\(‵▽′)>:
74
早餐:
地瓜*1 芭樂*1
午餐:
50元素食便當*1 精力湯*1 穀物棒*1 無花果若干 苦瓜*1
晚餐:
西瓜若干 地瓜*1
運動:
河堤
喝水量:
800cc+
今天的心情:
找好習慣
穩定...
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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◆ From: 123.193.72.228