[日記] D17

[baby711 (阿寶 *)]

第幾天了\(‵▽′)>:17

早餐:X，昨天熬夜睡到早上10點30

午餐:海苔燻雞飯捲不加美乃滋

晚餐:全家關東煮不加湯-豬血糕/魚豆腐.茶葉蛋

運動:10點踩x-bike 30min 11點抬腿不靠牆15min+百式

喝水量:1200

今天的心情:

今天終於把一份報告趕完  剛好來得及今天的上台報告

原本以為可以順利演出 誰知道太緊張了 連聲音都在抖

甚至緊張到胃痛.....

所以晚餐吃少少

禮拜五就要去康是美見真章 看看這一個月以來的成效

希望體脂有降一點才好(遠目)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.22.149
→ naiad:我上台也會抖 所以都會準備非常詳盡的演講稿背XDDD
我不管怎麼準備 只要站在台上就會抖得不像話 明明在前一刻才說我一點都不緊張
殊不知輪到自己時 說過的話就這樣硬生生地吞回去了XD
→ naiad:你跟我真的好像 一起加油 希望我們可以克服這件事
好的~ 可是我這輩子大概再也不會上台了吧(遠目) 我要畢業了( ′-`)y-～
除非我以後工作在私人企業需要報告之類的 不然大概沒機會了嗚嗚
※ 編輯: baby711         來自: 114.38.22.149        (05/29 01:19)
推 chenya:我會找同學幫忙練習，有人在看的感覺有差，自己練，找不出
→ chenya:問題，不然我也每次上台聲音都在抖....