→ chenya:好猛的工作量@@....要好好休息喔~ 05/29 10:49
原體重：63.5
現體重：60.5
目標：55(尚有5.5差距，加油!!)
今天真的好悶熱，完全沒食欲，九天前開始新工作，每天站11小時，跑來跑去的回家都快屎了...因為工作和戶外有關，下個月還要去浮潛跟登山，九天就瘦了三公斤，很適合減肥的工作啊...
今天快樂休假去找男友，本來要打籃球但好熱可能會屎，就去看玩命六了：)
早餐：現切火腿歐姆蛋堡加中冰紅
午餐：小涼麵加三分之一碗味噌湯
下午：半份木耳地瓜刨冰
晚餐：吃不下...替弟弟做店當，吃了兩口蝦仁炒飯，一塊烤雞肉
運動：不想動
水：約1200
明天又要上班，後天要考試，加油...
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◆ From: 39.14.89.52