→ lblskr:而且每次運動完就很餓然後繼續吃東西QQ 06/17 23:47
推 nanosecond:桃花要開了嗎~~ 06/18 00:40
→ Justtoeat:運動完可以吃一些東西墊墊胃沒關係的~餓著肚子才痛苦 06/18 15:08
→ Justtoeat:但是也要注意攝取的食物跟熱量XD不然運動反而變胖就糗了 06/18 15:09
→ lblskr:好噢；） 06/18 23:28
第幾天了\(‵▽′)>:20
早餐:綠豆薏仁 堅果果乾
午餐:小糕點一個 桂格麥片 蛋 奇異果
晚餐:蔬菜 南瓜 紅豆湯 法國 餅乾X3
運動:XBIKE40
喝水量：2500UP
今天的心情:
書要念不完了哈哈哈
念書好容易肚子餓噢～～～～～～
原本想在外面待久一點的
但太餓了就回來了＝＝
謝謝今天教我題目的陌生人；）
蠻開心的，認識新的人。
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