第二九五天了\(‵▽′)>:六月二十四日(一)
早餐:味全原味優格一杯
芒果一顆
喜餅(傳統大餅)棗泥+核桃餡....超超甜
午餐:海帶芽鮮蝦泡麵加一顆蛋
高麗菜約一碗飯大小
涼拌豆腐1/2塊
美祿一杯
小香蕉一根
芒果1/2顆
晚餐:台式香腸2/3根
香煎柳葉魚(有卵)六尾
小雞塊一個
高麗菜、紅蘿蔔、蔥
生魚片--鮭魚一片、另外兩塊不知道啥魚+白蘿蔔絲沾山葵醬油
香菇雞湯--香菇六小朵、雞胸兩塊、雞腿1/5塊
小香蕉一根
芒果一顆
運動:
顆顆.... 只好睡前來做體操吧!!
喝水量:應該有一千CC
今天的心情:
瑪琳約周三去實踐覓食，話說第一家鹹酥雞、內行人....，很多人推薦第一家說!!
看北極熊綿綿冰也不錯，可惜冰的東西不可吃太多!!
家裡冷凍庫還有好幾袋好吃的直接結冰的芒果果粒.....
禿子....加班日....
我呢....這時間竟然開始想睡覺了.....
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