[日記] 233

[crolya (心婷蜻蜓)]

第幾天了\(‵▽′)>:233

早餐:
無糖薏仁豆漿400ml
06:30 香蕉1根
07:40 波蘿葡萄奶酥吐司2片+1片很薄的吐司皮

午餐:
12:00 果汁牛奶1杯(約250ml)
13:00 蝦仁炒飯半盒

午點:
16:20 芒果心2個
17:15 三明治餅乾*2

晚餐:
19:00 玉米湯1碗+三塊玉米、白飯1/3碗、川燙豬肉沾醬油

晚點:
19:55 自製薏仁漿1杯(約250ml)

運動:
慢跑4.6公里/30分

喝水量:
800ml+1200ml+400ml

今天的心情:
剛剛削了9顆芒果!!!
我們家的人各各是少爺小姐
不削好就沒人會去碰，然後放到爛掉
所以只好削一削，放保鮮盒裡

薏仁人生
1、用豆漿機煮了一瓶冰糖薏仁漿
2、用電鍋煮了一鍋冰糖薏仁，粒粒分明不軟爛，好好吃!
   但吃起來有一種臭臭的薏仁味XD

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◆ From: 114.44.31.9
推 vbphone:薏仁是好物~大愛！
推 bestlove15:MC沒來我也好愛薏仁:D
推 revolution:我也好愛薏仁喔
推 Misag:我也喜歡薏仁~
推 kojimack:Me too~~~
推 QueenMi:薏仁～（大心
→ Misag:這篇文章釣出了愛薏仁的大家~
原來大家都愛薏仁~~
自己煮的薏仁漿有一種淡淡的苦味
※ 編輯: crolya          來自: 114.44.31.9          (06/27 19:58)
※ 編輯: crolya          來自: 114.44.31.9          (06/27 22:07)
→ Justtoeat:我也愛薏仁!!!!可是宅配嗎(誤
→ watchmejoe:薏仁可以美白
推 fukyou:我也喜歡薏仁XD 很多東西上面寫有薏仁都給我高級貨的感覺
→ fukyou:你可以不要幫他們削 獨吞XD
獨吞的話就太多了~熱量飆高!不行不行XD
→ monju0507:好愛薏仁豆花(誤)
→ naiad:你人太好了啦～～～
→ naiad:9顆也太誇張！！！
哈哈~還好啦！因為不削好，我怕會放到壞掉
自己花錢買的，會心痛XD
※ 編輯: crolya          來自: 114.44.31.9          (06/28 14:30)