推 Misag:希望可以白嫩漂亮！加油！ 07/01 13:19
※ 編輯: vbphone 來自: 203.187.59.145 (07/01 20:20)
第幾天了\(‵▽′)>:250 (7/1) 44.7 共1280+
早餐:特濃燕麥片+1匙燕麥片+膠原蛋白(250)
午餐:無糖豆漿 芭樂 鳳梨(250)
點心:微熱山丘土鳳梨酥+餅乾(250)
飯前水果:芭樂(80)
晚餐:黑胡椒洋蔥+黑木耳筍乾(100) 排骨筍湯(100) 蒸魚+滷素料(150) 雞爪(100)
運動:快走43分鐘
喝水量:350+300+300+400
今天的心情:
吸低!!!我敗了膠原蛋白~
就從暑假第一天開始實驗
希望可以白泡泡幼咪咪>//<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.180.168