→ Justtoeat:加油一起努力~ 07/05 23:40
推 EJH030623:你可以的! 自煮真的比較可以掌握油、鹽的分量 07/05 23:41
→ DKUP:謝謝樓上們 一起加油! 好溫暖啊!! 07/06 20:28
第1天了\(‵▽′)>:只要有心 就能成為想成為的人
早餐:牛奶 燕麥
午餐:鮪魚蛋餅 蓮子湯 果汁
晚餐:乾麵
運動:1HR
喝水量:1000
今天的心情:
每次都半途而廢
這次要認真!!!!
希望藉由暑假大變身啊!!!
我要變成更好的人啊!!!!!
檢討
還是要自己準備食物 比較健康 均衡!!
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我不是以為自己已經得著了；
我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.41.74