推 angeltalk:你有糖尿病嗎?我老公也有!控制得不錯! 07/12 23:16
→ angeltalk:飲食控制真的要加油 有空可以多聊聊 一定會好轉的^^ 07/12 23:17
→ opm:偶應該是II型?不過控制的不好,努力中 07/13 17:38
第幾天了\(‵▽′)>:
113
早餐:
地瓜*1 芭樂*1 苦瓜蘋果汁*1
午餐:
50便當 哇桂*1? 紅龜桂*1 酸菜肉絲麵*1
晚餐:
大蒜土司*1 麵*2
運動:
--
喝水量:
600cc+
今天的心情:
檢查報告出來,糖化血色素還是高,雖然比上次查低一點
低的很詭異的總膽固醇,很高的三酸甘油
GPT大概穩定下來了,HDL 27雖然偏低,好久就這樣了
昨天拿盆栽出氣的女生今天沒來上班
颱風下午放假,沒啥心情趕東西,下星期再看
飲食控制還是差,運動不夠
--
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.90.215