第幾天了\(‵▽′)>:263 (7/14) 45.0 共1110+
早餐:自製小芒果塔1/2(100) 紅茶黑糖堅果biscotti(50)
午餐:三鮮炒飯2/3盤 紫菜蛋花湯3碗(500)
零食:可樂果約20顆(100) 搖搖茶吧檸檬冬瓜(160)
晚餐:苦瓜湯 海帶豆干滷味一些 乾麵一口(200)
運動:慢跑30分4.6km
快走20分2.7km
喝水量:400+300+700+400+200
今天的心情:
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◆ From: 203.187.59.145