作者crolya (心婷蜻蜓)
看板DietDiary
標題[日記] 251
時間Mon Jul 15 15:07:20 2013
第幾天了\(‵▽′)>:251
早餐:
桂格鮮奶茶麥片+2匙大燕麥片
早餐店大杯奶茶半糖
鮮奶餐包1.5個
午餐:
12:00 粗米粉湯1碗
午點:
13:00 芒果
17:50 波羅葡萄奶酥吐司1片
晚餐:
19:30 玉米湯半碗+1塊玉米、白飯1/3碗、魚、竹筍炒蛋、滷豬腳紅肉1小塊
運動:
慢跑約3.8公里+快走約1.5/36分
喝水量:
800ml+800ml
自調巧克力牛奶約250ml
今天的心情:
又自己泡巧克力牛奶了
按照外包裝上的比例泡的,有成功喔!!
原來之前可可粉加太多了,所以泡起來很難喝,苦苦的
房間亂到炸掉,應該要整理一下了
但好懶喔!!我需要打掃機器人
晚上去跑步時,有一段腳踏車步道的路段完全沒燈
還有颱風過後的災情:倒塌的路樹、斷掉的樹枝
邊跑邊閃,好像在跑障礙賽
後來完全被樹幹擋住去路只好繞道跑馬路= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.120.50
→ watchmejoe:恭喜泡成功,一定很好喝 07/15 22:22
還沒到完美,仍有改進的空間啦!
→ aliciahericc:打掃房間真的蠻累人的 07/15 22:50
整理房間真的很累人,明明房間就不大,但一整理起來就要整理好久
推 revolution:我昨天祇整理了我的電腦桌而已(環顧房間orz) 07/15 23:04
我今天也只整理了桌子和掃地而已XD
※ 編輯: crolya 來自: 114.36.120.50 (07/15 23:52)
→ Justtoeat:感覺超像障礙賽 哈哈!多元化訓練(?) 07/16 01:50