推 angeltalk:早餐!!太猛了 07/15 22:39
第幾天了\(‵▽′)>:
116
早餐:
芭樂*1 苦瓜蘋果汁*1 地瓜*1 蛋餅*1 飯團*1 豆漿*1
午餐:
精力湯*1 芒果乾
晚餐:
麵*2
運動:
早上散步
喝水量:
800cc+
今天的心情:
早上暴走? 結果到中午還不太想吃啥...
下午快下班很焦躁
明天下午想溜去聽演講
講題是不錯啦,不知有沒有用
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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