第幾天了\(‵▽′)>:265 (7/16) 45.4 共1120+
早餐:開會前只啃了一根biscotti(100)
午餐:杏仁白穀芝麻糊+燕麥片+膠原蛋白(250) 蛋捲(100)
點心:綠茶牛軋糖(70)
水果:火龍果1顆(120)
晚餐:炒杏菜+苦瓜(150) 筍子蘿蔔(80) 吳郭魚(100) 水煮白蝦*5(100)
其他:烤芒果塔試味道
運動:X
喝水量:400+350+350+200
今天的心情:
累積第2天沒運動!
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