第幾天了\(‵▽′)>:
121
早餐:
韭菜包*3
午餐:
四神湯*1.5 麵線*1 炒麵*2
晚餐:
炒麵*2
運動:
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喝水量:
800cc+
今天的心情:
早上4:00熱醒 出去繞一圈再回去睡
去yes驗血糖163..高
回老爸家報修老爸家電話
老媽唸大大不幫忙也不修牙齒...
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.134.120