[日記] 270

[crolya (心婷蜻蜓)]

第幾天了\(‵▽′)>:270

早餐:
無糖豆漿400ml
巧克力吐司2片(不同時段吃)

午餐:
麥克雙牛堡*1+少許薯條

晚餐:
竹筍湯1碗、白飯1/3碗、魚、空心菜、川燙豬肉

運動:
散步1小時

喝水量:
800ml
午後奶茶-檸檬紅茶400ml

今天的心情:
散步完想去里民中心做仰臥起坐
沒想到禮拜天只開到5點
晚上的慢跑又被惰性征服了
這禮拜只跑了2次+腳踏車1次
超廢~

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