作者peilysukiryo (好夢一場^^)
看板DietDiary
標題[日記] 打起精神~!!-4
時間Wed Jul 24 20:08:47 2013
第幾天了\(‵▽′)>:102/07/24-4
早餐:牛奶------180
麥片------131
------------311
午餐:麵疙瘩----300
青菜-------20
南瓜-------40
多多-------90-------------$36 (3瓶)
------------450
水果:水梨-------------50
晚餐:米漢堡----369
咖啡牛奶--100
木瓜牛奶--250
---------719
點心:dove巧克力-------80-------$35 (2入)
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total 1600 $71
運動:上下班小折20分鐘
喝水量:1200ml
今天的心情:
當下覺得 熱量應該還好的東西
結果 全部加總起來 還是太over~!!
要再把持點!!!
要不然就運動多一點
又想到 要下台中了 要訂車票
高鐵好呢?還是客運呢?
真傷腦筋~~~
還有手機也因此要用網路!
考慮要不要續約辦~再加一隻手機
我的3gs 差不多要讓他退休了..= =+
然後~~要來寫滿滿的考卷了...
><~
加油!!!!!
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真正的幸福 莫過於
-知足
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◆ From: 114.37.249.125
推 Justtoeat:高鐵的話會離市區較遠點~不過有接駁車可搭 07/24 22:53
推 yonglove:高鐵 07/24 23:50
果然還是高鐵大勝XD
※ 編輯: peilysukiryo 來自: 111.249.183.137 (07/25 23:40)