第幾天了\(‵▽′)>:274 (7/25) 45.3 共1100+
早餐:無糖小麥豆漿+膠原蛋白、水煮秋葵 堅果(250)
點心:芭樂(100)
午餐:暴走的素食便當(600)
炸杏鮑菇&蔬菜.青花菜*5.紅蘿蔔.高麗菜.大黃瓜.海藻絲.菜豆
點心:蛋塔(150)
晚餐:好飽..不想吃了
運動:下大雨...只好鄭多燕第一片
喝水量:400+350+500
今天的心情:
1.中午的素食便當 其實是媽媽朋友開的店 所以免錢
包了一大堆回家 本來不太餓的
結果克制不了吃超多 晚餐吃不下了 來去跑步!!
2.今天只上半天班，但是下午要趕工芒果派
因為之前送了一個給同事，結果他家人好喜歡，又請我做
同事平時待我不錯所以不好意思收錢，反正是我的興趣
就多做一些給他們囉!有人喜歡是幸福~
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