第幾天了\(‵▽′)>:34
早餐:火腿蛋吐司
午餐:港式飲茶(乾炒牛河+魚子燒賣+鮮蝦餃+鮑魚燒賣+叉燒包+炸兩腸粉)
晚餐:油飯一點點+橄欖油拌豆子+豆乳魚
晚點:芒果(預計)
運動:x-bike 阻力3 30分鐘
喝水量:2000up
今天的心情:
中午的港式飲茶平價又好吃
雖然點心類的不多，但是經典的那幾味都有
吃得好滿足
這兩天的減肥日記根本就是美食日記了XD
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※ 編輯: Benshee 來自: 1.171.241.111 (07/27 19:38)