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第幾天了\(‵▽′)>:第一天 早餐:漢堡加蛋 約500卡 午餐:鴨肉飯 約500卡 晚餐:優格200卡 總共1200卡 運動:鄭多燕20分 喝水量: 今天的心情: 今天心情很差 朋友一直說我胖 偶爾說說是為我好 我可以接受 但只要一開口就一直說不停 我已經表明不太開心了 還是一直說 還感覺是為我好的樣子 真的很煩 本來想每天只要有運動 慢慢瘦 現在想要快速一點 不然快被逼瘋了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.242.94.164
Justtoeat:別太在意他們的嘴巴 身體是自己的 減肥慢慢來最快!加油 07/28 11:30
eriyu:加油 慢慢來 免得太壓抑食慾 造成反撲:) 07/28 12:02
humorforever:總有人是很白目的! 07/28 18:06
note2:謝謝大家^^ 07/29 00:31