第幾天了\(‵▽′)>:278
早餐:
無糖豆漿400ml
饅頭夾低脂起士片
早點:
西瓜
午餐:
吻仔魚稀飯1碗+海帶1條
午點:
起士餅乾1/2包
炸彈麵包1/2個
水梨4/10顆
晚餐:
雞湯1碗、白飯1/3碗、絲瓜、魚
水梨2/10顆
運動:
X
喝水量:
1600ml
午後奶茶-紅茶250ml
今天的心情:
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◆ From: 114.36.125.128
※ 編輯: crolya 來自: 114.36.125.128 (07/30 15:27)